2017年 4月 の投稿一覧

大概の悩みは早起きで解決する-5時起きにしてよかったこと-

大概の悩みは早起きで解決する

実践したこと

早起きをしてみて分かったことを紹介します。
結論は早起きすることで生活の中にある大概の悩みは解決することができます。

実践したことは、睡眠時間はそのままにして寝る時間だけを早めることにしました。

0:00就寝〜7:30起床 → 22時就寝〜5:30起床

にしてみました。

夜やっていたことを朝やることにしました。
その結果、生産性が格段にあがりました。
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人生を変えるTwitter(SNS)の使い方

人生を変えるTwitter(SNS)の使い方

情報化社会に生きるということ

私のタイムラインは毎日が刺激で溢れています。
そして、日々Twitterを使って質の高い情報を得ています。

Twitterを使いながら成長できる方法を紹介します。
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